Цель всех религий, философий, всех способов лечения - самосовершенствование. Эту же цель ставит перед собой спорт, йога и техника холистического оздоровления, повышение уровня образования. Оно также и цель медицины, науки и технологии. Эволюция самосовершенствования всегда идет параллельно эволюции человеческого сознания. С помощью этой книги авторы хотят ознакомить Вас с последними достижениями в этой области. Технические приемы, описанные в этой книге, просты, естественны, эффективны и развлекательны. Вы можете легко научиться применять их на себе совершенно автономно. Они требуют минимум времени и дают максимальный результат.
Книга предназначена для психотерапевтов и всех, кто стремиться познать и использовать всю полноту жизни, избавится от проблем, создаваемых нами самим себе.
