Циньна - это один из традиционных китайских видов единоборств, основой которого является активное использование болевых захватов. Эта книга является одной из попыток познакомить читателей с историей, принципами и техникой Циньна, а также с использованием болевых приемов и контрдействий, применительно к условиям рукопашного боя
Китайское искусство болевых захватов - Циньна
Циньна - это один из традиционных китайских видов единоборств, основой которого является активное использование болевых захватов. Эта книга является одной из попыток познакомить читателей с историей, принципами и техникой Циньна, а также с использованием болевых приемов и контрдействий, применительно к условиям рукопашного боя