В начале каждого года мы полны задумок и планов, но, как показывает опыт, не всегда способны им следовать. Авторы предлагают свой способ исполнения задуманного: год, состоящий из 12 недель. Такой подход поможет вам сохранить мотивацию и действовать решительнее. Подсказки и практические задания направлены на то, чтобы перестроить мышление и стать успешным.
Если вы оставили попытки похудеть, потому что слишком устали безуспешно стараться, если вы задумались о здоровье и хотите перемен, если у вас просто есть пара лишних килограммов, которые нужно скинуть, – у меня хорошие новости. В своей книге доктор медицины Сьюзан Пирс Томпсон делится ошеломляюще простым решением проблемы похудения. Дело в том, что наш собственный мозг мешает сделать это. «Заблокированные нейроны» – это простой подход, в его основе лежат четыре Разумные Границы – четкие недвусмысленные черты, через которые нельзя переступать. Сьюзан и участники ее программы делятся своими историями, из которых становится ясно, почему традиционны..
Д.Н. Анучин (27 августа 1843, Санкт-Петербург — 4 июня 1923, Москва) — географ, антрополог, этнограф, археолог, основоположник научного изучения географии, антропологии и этнографии в МГУ. Товарищ председателя Московского археологического общества. В 1902 году ввел в оборот термин «антропосфера». В 1896 году избран ординарным академиком по кафедре зоологии Императорской Академии наук в Санкт-Петербурге, почётный член Академии наук (1898), член-корреспондент Парижского антропологического общества (1879), действительный член Итальянского общества антропологии и геог..
Вам нравится жить? Сделайте так, чтобы нравилось, ибо делать из себя настоящего человека - сильного, свободного, живущего в гармонии с собой и другими - будет только тот, кому жить интересно. Кому жить - нравится! Новая книга Автор этой книги (кандидат философских наук, психолог-практик и руководитель Учебного центра Синтон") искренне убеждён в том, что для того, чтобы стать человеком сильным, свободным и живущим в гармонии с окружающими, необходимо заставить себя жить интересно. Всё содержание книги несёт откровенно пропагандистский характер и направлено на идею возрождения Синтона. Не советую "раскрепощаться" по этой книжке, т.к. ваша личная свобода вероятнее всего окажется тюрьмой для ва..