Представленный в книге подход к обучению теннису уникален. Удары показаны с разных углов - будь то подачи, удары с лёта, смэши или свечи: на фотографиях они даны спереди, сзади, слева, справа и сверху. Подобный "круговой обзор" демонстрирует точное положение ног, тела и ракетки, что позволяет с легкостью обучиться правильной стойке для мощного бэкхенда или сильнейшего форхенда с верхним вращением.
Во все времена человек пытался заглянуть в будущее. В древности же - получить одобрение или предупреждение богов и духов перед тем или иным делом, дальней дорогой, торговой сделкой, свадьбой и другим важным событием. Для этого часто использовался так называемый оракул - колода карт с изображениями. Часто на картах изображались лики богов, духов и другая религиозная символика, присущая той или ной культуре. Что касается славян, то они для прорицания использовали руны и суденицы. Суденицы - это древнеславянский оракул - своего рода колода карт. Но она не выглядела в привычной для нас форме. Суденицы изготавливались из тонких деревянных пластин, на них наносились изображения богов раскаленным м..
В этой книге известного сингапурского мастера фэн-шуй описывается родственная фэн-шуй восточная прорицательная система, которая известна как Четыре Столпа Судьбы. Ваши дата и час рождения записываются в виде восьми знаков, образующих четыре колонки (столпа). Эти знаки были созданы специально для китайского календаря. Поскольку каждый из них ассоциируется с определенной стихией китайской космологии, любая календарная дата, записанная в формате этих знаков, фактически представляет сочетание пяти стихий, а этого вполне достаточно для установления всех характеристик Судьбы. Нужно лишь правильно истолковать силу и слабость этих стихий и разобраться, как они взаимодействуют между собой. Эти взаимо..
В книге рассмотрены основные двигательно-координа-ционные качества человека и предложены тренировочные программы для развития этих качеств. Сбалансированное развитие двигательно-координациональных качеств, характерных для модели деятельности в условиях рукопашного боя, позволит эффективно осваивать технико-тактическую составляющую любого стиля боевого искусства. В книге рассмотрены основные двигательно-координа-ционные качества человека и предложены тренировочные программы для развития этих качеств. Сбалансированное развитие двигательно-координациональных качеств, характерных для модели деятельности в условиях рукопашного боя, позволит эффективно осваивать технико-тактическую составляющую лю..