Астрономия - наука наблюдательных, и если вы просто разглядываете светящиеся точки в небе, пытаясь объединить их в созвездия, вы уже занимаетесь астрономией. Эта книга знакомит читателя с основами одной из древнейших наук и помогает легко сориентироваться в базовых понятиях астрономии, узнать о происхождении вселенной, открытиях великих астрономов. Издание призвано рассказать простым языком о весьма многогранной и таинственной науке, восполнить возможные пробелы в знаниях и побудить читателя на более глубокое изучение предмета.
Головные боли, точки перед глазами, тяжесть в плечах, неспокойный сон – вероятные причины кроются в шейной области. К болезням в шее приводят длительная езда за рулем, упорная работа за компьютером и малоподвижный образ жизни. Академик В. И. Дикуль, признанный авторитет в лечении позвоночника, разработал специальную систему упражнений для шеи. Десятки пациентов уже избавились от болей в мышцах шеи, нарушения кровообращения и сопутствующих проблем. Все упражнения на крупных фотографиях показывает лично Валентин Иванович. Следуйте советам самого авторитетного специалиста и идите по жизни с гордой поднятой головой - без боли в шее.
Боль в спине возникает внезапно, как прострел: становится трудно встать с кровати или из-за стола, нагнуться или выпрямиться. Академик Валентин Дикуль, признанный авторитет по здоровью позвоночника, дает специальную систему для устранения боли в спине, особенно в области поясницы. В книге на крупных фотографиях показаны 21 упражнение и 18 приемов самомассажа, которые вернут вам свободу движения. Сотни тысяч пациентов уже исцелились благодаря Валентину Дикулю. Подарите здоровье и гибкость вашей спине!
Практически все делают макияж сами.Особенно утром - быстро.И не у многих есть возможность советоваться со специалистами.Так вот книга о том ,как избежать ошибок, как правильно и выигрышно нанести макияж.Книга ещё и о том ,как сочетать цвет и стиль одежды с макияжем.Советы,рекомендации,ответы на вопросы.Приведены таблицы,схемы,рисунки.Конечно заочно стать визажистом сложновато ,но поэкспериментировать со своим обликом не методом "тыка",а опираясь на дельные советы,Вы сможете.Объём информации достаточно большой,так как всё разжёвано почему и зачем.Читать всю книгу от корки до корки не обязательно,найти то что Вам интересно просто.Бумага газетная.