Долголетие и сохранение молодости — древнейшая мечта человечества, которая начинает реализовываться в настоящее время. В монографии обобщены современнейшие теоретические концепции и практические подходы, касающиеся сущности и механизмов развития старения у человека, способов его замедления и биоактивации функций организма.Монография предназначена прежде всего для научных работников в области биологии старения, геронтологии, патофизиологии, иммунологии и может быть использована как руководство для врачей и специалистов в области физической культуры, профилактики и оздоровления.Методическое пособие написано на высоком научном уровне, но значительное количество чисто практических рекоменд..
Вашему вниманию предлагается фантастическая притча Лео Витца с элементами поэзии и насилия "Странник".
Слово "йога" обозначает осознание единства всех путей человека. Мы пытаемся достичь единства разными методами - социальными, политическими, просветительскими, но терпим неудачу или достигаем частичного успеха. И тогда мы вступаем на верный путь - путь практики йоги. Йога - не философия, которую нужно понять. Это дисциплина, которой нужно следовать. Книга Кришна-мачарьи - учебник по практике йоги Патанджали. Она содержит конкретные указания, методы и приемы, помогающие на Пути достижения гармонии и совершенства.
Эта книга является одной из серии, посвященной описанию техники различных стилей Синь и Цюань, одного из основных стилей традиционного Ушу, внутреннего направления. Материал книги позволит самостоятельно практиковать комплексы упражнений для выработки навыков самозащиты и обретения хорошей физической формы.