Могут ли люди быть успешны и в то же время иметь низкую самооценку? Или уважать себя, не веря в свои таланты и способности? Низкая самооценка это тот самый демон, который мешает вам высказывать свое мнение при коллегах, сковывает в компании малознакомых людей, заставляет соглашаться на низкую зарплату в кабинете начальника и избегать новых начинаний из-за банальной боязни не справиться. С помощью этой книги вы можете повысить свою самооценку самостоятельно, выбрав комфортный темп и подходящие упражнения. Ее авторы (профессор психологии и эксперт по психическому здоровью) предлагают проверенные методы когнитивно-поведенческой терапии, которые помогут вашему самоуважению вырасти. Вы обнару..
На примере сыроедения эта книга доказывает, что древнеправославие лежит в основе и все придерживающиеся его обретают здоровье и молодость
Новая книга Mylene Maelinhon и Kavvira - Umbra Maghriba рассказывает о древности и современности в магии. О разнице в мировоззрении современных магов с их далекими предками, об опыте практической работы мага в условиях современного города, о восточных магических алфавитах и всех нюансах работы с ними, о работе с разными сущностями и подношениями. Подробные описания практических свойств глифов и рун для моделирования событий, медицинских и боевых глифов и сигил, алфавиты для улучшения определенных сфер жизни и преодоления препятствий. Арабская магия и восточные амулеты, глифы царя Соломона, боевая глифика царя Давида, медицинские сигилы Яфета, индийские магические письмена, кельтские..
Долгожданное продолжение бестселлера Лиз Бурбо "Пять травм, которые мешают быть самим собой", переведенного на 16 языков и выдержавшего десятки переизданий на русском. В своей новой книге Лиз Бурбо подводит итоги многолетних исследований пяти душевных травм и их терапии. Ключевые концепции получают дальнейшее развитие. Даются простые и действенные методики диагностики и исцеления пяти травм. Обсуждается роль Эго в психической жизни человека и предлагаются ненасильственные стратегии работы с ним. Предварительного знакомства с другими книгами Лиз Бурбо не требуется. "Исцеление пяти травм" - самодостаточный и мощный инструмент для того, кто хочет стать хозяином своей жизни и достичь глубокой ..