Книга содержит описание артериальной гипертонии, причины ее возникновения, методы диагностики и лечения. Даны современные рекомендации по изменению образа жизни, нелекарственным методам снижения артериального давления. Большое внимание уделено медикаментозной терапии, приведена подробная характеристика основных групп препаратов, снижающих артериальное давление, и правила их приема.
Техника хапкидо, вобравшая в себя все лучшее из японских и корейских систем рукопашного боя, является чрезвычайно эффективной в реальном поединке. Подробно изложены история, принципы, базовая техника, техника ударов рукой и ногой, техника защит, формальные упражнения, теоретические и прикладные аспекты хапкидо, анализ приемов и др.
Можно ли научиться быть счастливым? Да - если знать, как это сделать. Книги серии "Технология счастья" откроют вам секреты искусства быть счастливым, волшебного умения наслаждаться каждым мгновением прожитой жизни, чувствовать уверенность в себе и оптимистично смотреть в будущее даже в непростых условиях полной неожиданностей и проблем жизни в России. Упражнения, психотехники и теория формирования гармоничной личности, предложенные вам в этой книге, пришли из глубокой древности - от тайного даосского клана Шоу-Дао.
Трансерфинг - это мощная технология управления реальностью. Стоит применить ее, и жизнь начнет меняется под ВАШ заказ. Цель при использовании технологии Трансерфинга не достигается, а реализуется по большей части сама. В это невозможно поверить, но только с первого взгляда. идеи, изложенные в книге, уже нашли практическое подтверждение. те, кто пробовали заниматься Трансерфингом, испытали удивление, граничащее с восторгом. Окружающий мир Трансерфера непостижимым образом меняется буквально на глазах. Впервые все пять частей, выходивших ранее в виде отдельных книг, собраны в одном издании. Для широкого круга читателей.