Винчунь Куэнь - это наиболее известный и динамично развивающийся стиль Ушу. Его отличительными особенностями являются простота и экономичность движений, мягкость и уступчивость, а также эффективность защит и мощь атак. Основной целью данного направления китайских боевых искусств является скорейшее достижение победы в бою с минимальными затратами сил и энергии. В этой книге раскрыты многие секреты и тонкости этого вида единоборств, переданные последующим поколениям знаменитым мастером, основателем традиции и патриархом стиля - знаменитым Нгуен Тэ Конгом. Благодаря таланту учителя, школа Винчунь пользуется уважением среди любителей боевых искусств во всем мире.
Иллюстрированная энциклопедия по футболу для всей семьи от клуба ЦСКА - это подарок для фанатов клуба.Она будет интересна и тем, кто только знакомится с миром футбола, и болельщикам со стажем. Тем, кто уверен, что знает все о нашей игре и команде (а ну-ка скажи, в свитере какого цвета не любит играть Игорь Акинфеев?), и точно тем, кто знаком поверхностно.Тем, кто смотрит матчи с трибуны, и тем, на кого смотрят с трибуны.Мальчишкам - чтобы лучше узнать игру, девчонкам - чтобы лучше узнать мальчишек.Папам - чтобы не отставать от детей, а мамам - чтобы лучше понимать пап.Словом, всем, кто любит футбол, и тем, кто любит тех, кто любит футбол! Наша "Футбольная энЦСКАлопедия" украсит библио..
Илья Олегович Смитиенко - практикующий врач терапевт-ревматолог, кандидат медицинских наук, стипендиат университетской клиники г. Марбург (Германия), глава секции ревматологии Национального научного общества воспаления.Эта книга - самая понятная, практическая и свежая научная информация о наиболее частых проблемах со здоровьем спины, позвоночника, костей и всех суставов. Практически каждому нужно знать: насколько опасен хруст в суставах, можно ли восстановить разрушенный хрящ при артрозе, чем поможет при болях в коленях или локтях анализ на инфекции, как избежать перелома шейки бедра и какие обезболивающие выбрать, чтобы не превратить их из друзей во врагов."Боли в суставах и в позвоночнике ..
В феврале 1979 года все газеты пестрели заголовками "Уроки отца помогли мне выжить". Речь шла о страшной авиакатастрофе, случившейся в Калифорнийских горах на высоте более двух километров. Единственный выживший - 11-летний мальчик Оллестад. На вопрос, как ему удалось в одиночку спуститься с опаснейшего ледяного склона и спастись, он ответил, что выживать его научил отец. Спустя 30 лет Норман написал великолепную книгу о том страшном дне и о своем отце, любителе острых ощущений - "человеке с солнечным светом в глазах", который научил сына не просто жить, а брать от жизни все.