Трансцендентальная медитация - это доступно изложенное, научно обоснованное введение в трансцендентальную медитацию, которое дает правильное представление о технике ТМ, рассказывает об этом важном средстве улучшения интеллекта, здоровья, достижения глубокого состояния расслабления (релаксации), которое используют миллионы людей во всем мире. Как показали результаты более 350 научных исследований, практика ТМ дает ощутимые результаты с самого начала занятий, помогая человеку достичь: более глубокого состояния отдыха, чем обычное расслабление; быстрого снятия стресса; более производительного труда; увеличения творческих способностей; улучшения состояния здоровья, в том числе снижения кровяного..
Тэйквондо - одно из самых древних боевых искусств, оригинальная техника боя, владея которой можно сломить сопротивление физически сильного и подготовленного противника. Наша книга познакомит вас с основами и премудростями этой боевой техники. Вы узнаете о приемах защиты и нападения, которые помогут вам постоять за себя в любой, пусть даже и самой экстремальной ситуации. Собранные здесь сведения будут полезны как начинающему спортсмену, так и опытному бойцу, а также каждому человеку, который желает быть здоровым, выносливым и уверенным в своих силах.
Автор этой книги — один из компетентных людей Уолл-Стрит. В молодости ему посчастливилось несколько раз встретить знаме нитого доктора Кастанеду. Одна из таких встреч сыграла особую роль в жизни автора. Ведь она была посвящена тайне денег, загадке их движения, перехода из рук в руки, необъяснимой денежной удачи или полного краха. Почему деньги плывут в руки одним и не даются другим? И сколько денег нужно чтобы они приносили счастье? Прислушайтесь к словам великого Мага, может быть он сможет указать вам путь. Перед вами увлекательная беседа с Кастанедой, полная неожиданных поворотов, ярких идей и удивительных откровений.
Эта книга взорвала мир англоязычной non-fiction литературы. За рекордно короткий срок UNFU*K YOURSELF попала в топ-20 самых покупаемых нехудожественных книг США и вот уже 26 недель не собирается его покидать. Ее автор предлагает своим читателям максимально простой подход к достижению счастья - управление внутренним монологом. Гэри Джон Бишоп, эксперт по саморазвитию мирового класса, утверждает: каждый человек разговаривает с собой, и от того, как он это делает, зависят его карьера, уровень дохода, семейная жизнь и другие маркеры личного успеха. UNFU*K YOURSELF - это максимально практичное руководство по улучшению своей жизни. Оно помогает раз и навсегда избавиться от подсознательных ограниче..