Основные принципы каратэ . Основы техники : стойки , перемещения , проникающие , рубящие , круговые удары руками , удары ногами.
Издание посвящено проблеме, которая касается миллионов людей - пьянству и алкоголизму. Всем, кто хочет видеть рядом с собой не опустившихся представителей вида Хомо алкоголикус, а нормальных мужей, сыновей, братьев, предлагается четкая схема, по которой легко определить, когда человек переступает грань между пьянством и алкоголизмом. Не упустить этот момент и поможет предлагаемая вам книга.
Книга собрана из стихов и фотографий Бронислава Виногродского и представляет собой отражение универсального творческого процесса. Образы мира наполняются смыслами благодаря творческому усилию сознания по одним законам и в текстах об устройстве мира, и в стихах, и в фотографиях. Книга может быть использована для изучения алгоритмов творчества и настройки творческого состояния. Автор книги - Бронислав Виногродский - широко известный эксперт по Китаю, переводчик, писатель, художник.Искусство творческих состояний или почему и как я пишу стихи Для меня писание стихов — это в первую очередь работа не со словом, а с состоянием, и здесь очень трудно точно определить, что первично, слово или со..
В книге представлена уникальная боевая система СРУБ - современного реального уличного боя, соединившая техники различных боевых систем и опыт уличных столкновений. Основное внимание уделено технике передвижений, нанесения ударов руками и ногами, броскам и бою на земле, защите от нападения вооруженного противника. Даны методические указания, облегчающие применение полученных знаний на практике. Рассмотрены принципы психологической подготовки, правильного поведения в конфликтных ситуациях. Все техники проиллюстрированы более чем 750 рисунками