Чжуангyн или чжань чжуан («работа столбом» или «стояние столбом») система упражнений, широко используемая как самостоятельно, так и входящая в различные комплексы оздоровительных и боевых форм цигун и ушу. Первое упоминания о подобных упражнениях можно найти еще в Трактате Желтого императора о внутреннем - легендарного императора, жившего в XXVI веке до н.э. В настоящей книге читателю представляются упражнения Стояние столбом, являющиеся одной из составных частей популярного сегодня на Западе внутреннегo стиля боевых искусств Ицюань (Дачэнцюань). Они носят эффективный оздоровительный характер и закладывают фундамент для использования боевых аспектов И..
В новой книге автор пытается заинтересовать читателей учением индийских йогов при помощи легенд, рассказов, притч и философских эссе о смысле жизни. Книга "Легенды и притчи, рассказы о йоге" является переработанным вариантом прежней рукописи "Притчи и мифы, легенды и сказки", опубликованной нашей редакцией в 2002 году. В этом издании удалены подразделы "Некоторые волшебные истории", "Мифы Древней Греции", "Инопланетные цивилизации". Вместо них появились новые легенды, неопубликованные ранее рассказы и статьи. Остальные притчи и мифы дополнены и доработаны автором
Счастлив тот, кто сумеет придать своей жизни смысл и найдет его в повседневности. Именно в этом и заключается японский принцип Икигай, ответственный за долголетие и удовлетворенность многих жителей Страны восходящего солнца. Писательница Беттина Лемке рассказывает в своей книге об основополагающих принципах философии Икигай и предлагает целый спектр упражнений и практик, с помощью которых вы сможете изучить себя, научиться слушать свое сердце и найти свой Икигай.Вспомните о счастливых мечтах из детства, проанализируйте свои книжные и художественные предпочтения, отправляйтесь навстречу самым смелым мечтам - все это под чутким и ободряющим руководством автора, с множеством примеров и вдохновл..
С давних пор паломничество на Святую Землю для каждого православного человека было великим событием, благословляющим всю его дальнейшую жизнь. Страна, Божиим Промыслом ставшая местом земной жизни, Крестной смерти и Воскресения Господа нашего Иисуса Христа, уже две тысячи лет влечет к себе паломников, как никакое другое место на планете. Однажды побывав здесь, невозможно забыть красоту палестинских пейзажей, дивную атмосферу святых мест, ночные богослужения у Гроба Господня. Святая Земля, колыбель христианской веры, остается близкой и дорогой сердцу каждого верующего человека.Эта книга не просто познакомит Вас со священными для каждого христианина местами - Иерусалимом, Назаретом, Вифлеемом..