В любом жизненном конфликте важна не победа сама по себе, а то, какими будут ваши отношения после разрешения этого конфликта. Принцип айкидо состоит не в победе любой ценой, а в достижении гармонии, когда нет победителя и побежденного, а выигрывают обе стороны. Книга написана тренером по айкидо в соавторстве с театральным педагогом.Что в течение нашей жизни доставляет нам наибольшую боль? Это конфликты - полчища конфликтов, - которые внезапно возникают перед нами, словно мишени в тире. Как не попасться в постоянно расставляемые жизнью ловушки конфликтов? Как в экстремальных ситуациях конфликта сохранить равновесие, дружбу, работу, любовь, саму жизнь? Нелегко переносить прямые атаки. Ваш нача..
Хотите похудеть? Хотите иметь стройную фигуру и гладкую кожу? Значит эта книга для Вас.Доктор Цай - кандидат медицинских наук, врач психотерапевт-диетолог дает рекомендации по использованию некоторых методов восточной медицины для нормализации веса: психофизическая гимнастика, самомассаж биологически активных точек и зон, дыхательные упражнения с самовнушением, советы по рациональному питанию, косметологии.Эффективная программа доступна женщинам и мужчинам практически любого возраста. Эти упражнения избавят Вас от "лишнего веса", усилят работоспособность и хорошее самочуствие.Укрепление иммунитета, грациозная фигура, хорошее настроение - результат комплексной терапии доктора Цая.
Предлагаемая книга, относящаяся к серии "Искусство управлять собой", написана практикующим врачом и выгодно отличается тем, что содержит современные техники расслабления и мобилизации, сформулированные на основе научного анализа и практического опыта. Книга может быть полезна медикам, психологам, широкому кругу читателей. Издательство: "МОДЭК" (2002) Формат: 60x84/16, 128 стр. ISBN: 5-89395-379-7
Данное представление выводит возобновление в увлеченных к сокрытому, кое внушается из иных источников, и ныне читаемое покажется более чем знакомо, но сие - намеренно, для утверждения вводному к поступенному раскрывающемуся пространству знания для утверждения пытливости дум, которые преобразовывают внутренний кромешный мир в формы осознанности для мыслящего, являясь откровением познания в будущности, как настоящего свершения в неминуемости.