Книга написана под впечатлением поездки на Аркаим, с группой народных целителей России. Ввиду того, что первый тираж был небольшой и, учитывая неуемный спрос читателей, мы решили ее переиздать. Вашему вниманию представлен дополненный вариант. Целители, и те, кто ищет себя, могут ознакомиться с древними авестийскими учениями, о пагубном влиянии негативных эмоций на самочувствие и их проекции на теле, а также о благотворных факторах влияния Аркаима на здоровье. Кстати, в книге использованы аркаимовские фотографии со спецэффектом, которые обладают лечебными свойствами. Вы можете, уже в процессе чтения и просматривания книги, прочувствовать как физическое, так и духовное оздоровление. Мы рекомен..
Эта книга для тех, кто не умеет жить по инструкции и ходить строем, но тем не менее чувствует необходимость заняться оздоровительными практиками. Она для тех, кто хочет сам тропить свой жизненный путь. Читателям предлагается вольная русская версия цигуна, или динамической медитации, главная идея которой - мыслеобразное сопровождение физических нагрузок. Такие спортивно-оздоровительные занятия поднимут настроение, укрепят тело, оживят его тонкие структуры, разбудят творческое начало. Книга написана задиристым русским языком с позиции нестандартного российского менталитета, чуждого восточной созерцательности и дисциплине.
Холотропная стратегия психотерапии представляет собой важную и эффективную альтернативу традиционным подходам глубинной психологии, акцентирующим вербальный обмен между терапевтом и человеком, который обращается к нему за помощью. Термин "холотропный" означает "направленный на восстановление целостности" или "движение в направлении цельности" (от греч. слова "холос" "цельный"; "тропос" - "движущийся в направлении к"). Основная философская предпосылка такой стратегии строится на том, что каждый человек нашей культуры функционирует гораздо ниже своих реальных потенциальных возможностей и способностей, и такое обеднение происходит потому, что индивидуум идентифицирует себя только с одним из асп..
Владимир Шампаров - основатель и разработчик оздоровительной системы "Гимнастика удовольствия", автор и ведущий тренингов по развитию личности, организатор популярных фестивалей в сфере ЗОЖ, изобретатель "телосообразных" тренажеров, ведущий серии авторских радио- и телепередач, писатель. Миллионы людей встанут с уютного дивана и полюбят зарядку, фитнес, физическую культуру, если в основу занятий положить не преодоление дискомфорта или боли, а принцип получения удовольствия из каждого упражнения!Сладкое потягивание утром, желание помассировать или размять мышцы для нас совершенно привычно. В организме человека есть встроенный природный механизм, который точно указывает на то, что нам необхо..