В книге рассмотрен широкий круг вопросов, связанных с современными телесно-ориентированными техниками психотерапии. Большое внимание уделено телесному анализу, диагностике, телесной терапии, физическому тренингу. Значительное место занимают лекции по различным видам массажа, в том числе детского. Богатый собственный опыт практикующего специалиста позволил автору разработать конкретные рекомендации и множество упражнений по телесной терапии. Книга содержит большое количество иллюстраций по техникам проведения массажа и самомассажа, что повышает ее практическую значимость.
В основу этой книги легли духовные практики загадочных ниндзя. Росс Хевн знакомит читателя с упражнениями и медитативными практиками, которые эти легендарные воины использовали для развития экстраординарных физических, ментальных и духовных способностей. Ниндзя верили в существование четырех врат, ведущих к внутренней свободе, пройти через которые можно, преодолев четыре суровых испытания. Эти испытания дают человеку возможность побороть страх, обрести истинную силу, ясное видение жизни и преодолеть лежащую в основе его личных и социальных проблем усталость души. Сделав это, человек получает возможность воспользоваться дремлющими в нем позитивными энергиями и реализовать свои таланты. Однако..
Каждый знает, как популярны сегодня оздоровительные методики, базирующиеся на восточных психофизических практиках. Но очень часто в них используются не всем понятные иностранные термины и это не только не дает возможности понять причину болезни, но в большинстве случаев еще и усугубляет её. А между тем, подобные же психофизические практики существовали и у наших предков.Мы предлагаем вам познакомиться с системой традиционного славянского целительства, которая включает в себя целый комплекс мер, помогающих диагностировать и лечить болезни души и тела. Эта система складывалась веками и как никакая другая соответствует особенностям российского менталитета.Издание предназначено народным целителя..
Практический курс по освоению славянских техник рукопашного боя, входящий в систему славянских единоборств "Кривич", представлен в авторской разработке на базе этнографических изысканий и преподавательской практики в Белорусском государственном педагогическом университете им. М.Танка. Книга адресована студентам БГПУ, БИТУ, (РБ, Минск) и БПА (РФ, Санкт-Петербург), КГУФКСиТ (РФ, Краснодар) и всем интересующимся воинским искусством славян.