В книге описываются простые и доступные способы снятия стресса, психологической саморегуляции и личностного роста, апробированные автором в процессе практической психотерапевтической работы (методика РЕТРИ). Рассмотрены методики релаксации, дыхательной саморегуляции и работы с телесными ощущениями для нейтрализации отрицательных эмоций и соматизированного негативного опыта. Набор практических упражнений сопровождается подробным физиологическим обоснованием.Теоретической основой приводимых рекомендаций является рассмотрение измененных состояний сознания как естественных состояний нервной системы человека, связанных с физиологической возрастной регрессией и динамической перестройкой функционал..
Книга П.Кейсмента "Обучаясь у пациента" выдержала издания на четырнадцати языках. Данный перевод - пятнадцатый. В чем причина такого несомненного интереса к этой книге? Прежде всего в том, что книга дает понять, почему психоаналитики используют на практике те или иные приемы, влияют на человека именно таким образом. Книга учит исправлять свои ошибки в общении с людьми, дает представление о технике самонаблюдения и психотренинга. Жить, учась искусству общения друг у друга, помогать решать своим близким психологические проблемы или оказывать профессиональную психотерапевтическую помощь - все это постигнет читатель, прочитав книгу П.Кейсмента "Обучаясь у пациента". Издатель: МОДЭК, 1995, тв.пе..
Аннотация:Виктор Михайлович Чернов - автор трудов по социологии и аграрному вопросу, один из основателей и главный теоретик партии эсеров, министр Временного правительства. В 1918 году избран председателем Учредительного собрания.В своей книге он вспоминает революционные дни потрясенной России, те события, в формировании которых он принимал непосредственное участие. Резко обвиняет царскую власть, а затем и "демократию" за болтливость и разрушительство, упрекает во властибоязни, а блок с кадетами, которые диктуют свои условия, называет нереальным и вредным. Высказывается об Октябрьской революции 1917 года, которую категорически не принял.
Настоящая монография представляет собой системное исследование проблем российской государственности. С учетом методологических положений системно-структурного подхода предпринята попытка сконструировать системную модель Российского государства и на этой основе осуществить реконструкцию и системное объединение накопленных знаний. Российская Федерация рассматривается при этом как социальная система, источником развития которой являются внутренне присущие ей противоречия, образующие проблемы российской государственности. Историческое движение Российской Федерации исследуется как процесс возникновения, развертывания и снятия этих противоречий. Такая диалектическая направленность является своеобр..