Савако Хибино — популярный японский врач, автор бестселлеров по антивозрастной медицине, диетологии и тренировке зрения. Ей доверяют свое здоровье многие спортсмены и знаменитости, ее часто приглашают на телевидение, а советам, которыми она делится со своими пациентами и читателями, следуют тысячи женщин. Кажется, что поправились? Кожа стала тусклой и не такой упругой, как раньше? Усталый вид — ваш постоянный спутник? Всё это признаки возрастных изменений организма. Но не стоит отчаиваться! Доктор Савако Хибино уверена, что старение можно остановить. Она создала комплексную методику омоложения, которая включает в себя как рекомендации по питанию и упражнения для здоровья тела..
Умение оказывать влияние — одно из важнейших для любого человека. Без него отношения в лучшем случае неэффективны, а в худшем — катастрофичны. Пытаетесь ли вы убедить в своей коммерческой задумке инвестора, привить детям свои моральные ценности или побороть зависимость от интернета, если вы не умеете оказывать влияние, то не убедите ни себя, ни других. Разум человека подобен кодовому замку. При некачественной коммуникации — бесконечное повторение, невнимательное слушание, избыточное давление — вы словно раз за разом безуспешно пытаетесь подобрать последовательность цифр кода. А вот обладание ключевыми навыками влияния можно сравнить с точным знанием нужной комбина..
Магия… Невидимая и таинственная…Сегодня мы вновь приподнимем её завесу, чтобы стать мудрее и многое понять. Перед вами вторая книга серии "Магия в вопросах и ответах", и каждая из них поможет читателю узнать что-то сокровенное.Книги необычные, авторов у них много: это основатель Школы Ксения Евгеньевна Меньшикова, преподаватели Школы и её ученики. В тексте использована живая переписка с форума "Магия едина": реальные люди, невыдуманные проблемы, животрепещущие вопросы… Предыдущая книга была посвящена теме рода и силы рода. Настоящая - разбирает тему духов места и Хозяев земли, учит взаимодействию с миром природы и поискам своей тотемной силы. Вас ждут ответы на следующие..
Храп является достаточно серьезным симптомом, свидетельствующим о возможных нарушениях в функционировании жизненно важных систем организма. . .В этой книге вы найдете подробную информацию о причинах, возможных последствиях и практически всех существующих на данный момент методах лечения этого заболевания, включая хирургические, аппаратные, медикаментозные, физиотерапевтические, профилактические и народные средства. . . .Рекомендации ведущих специалистов по лечению храпа помогут вам найти наиболее подходящий для вас, легкий и комфортный способ решения этой проблемы.Хороший, крепкий сон очень важен для здоровья. Человек, который храпит во сне, несомненно доставляет беспокойство окружающим, но ..